5 Ключей к Сильной Коммуникации

Как тренер, который специализируется в браке, парах и семейной тренировке, важно развить сильные и ясные ключи для коммуникации. Сколько времен Вы столкнулись с трудным чувством или возникновением, которое Вы отказываетесь обсудить с Вашим партнером? Вы вероятно думали, " Если я только ничего не говорю, я могу закончить it"?

Проблема - большинство из нас, не может закончить это. Это не кипит и выпуклости пока мы около нашей точки кипения. Наконец, мы взрываемся. Проблема увеличила себя вне рациональной беседы. От этого отсутствия передачи прибывает личный, относительный и эмоциональный беспорядок.

Я развил, проверил и доказал 5 очень критически настроенных ключей к эффективной и сильной коммуникации. Во-первых, Вы и Ваш партнер должны дать друг другу разрешение обсудить Ваши чувства и проблемы, которые возникают между вами непосредственно. Это является очень трудным для большинства людей. Почему? Это требует уважения к вам непосредственно и Вашему партнеру. У Вас должна быть незащитная и неповерхностная окружающая среда, свободная от скрытых повесток дня и обороноспособности. Формирование этой связи поможет Вам видеть другие перспектива и создать конструктивную окружающую среду.

После того, как мы создали эту новую и доверчивую окружающую среду, следующие четыре ключа будут бросать вызов и вести Вас, чтобы обработать информацию, используя новый метод конструктивной коммуникации. Создайте новый стандарт и процесс для вас непосредственно (LTRR). Каков LTRR?

LTRR, кодекс к созданию и перемене перспективы:

Слушайте - Мы слышим, но мы не слушаем. Когда мы не соглашаемся с кем-то или кое-чем, мы имеем тенденцию начинать формулировать наш реактивный ответ прежде, чем разговор закончился. Займите время, чтобы слушать всю информацию или представление.

Переструктура - Задает себе вопросы, чтобы помочь Вам объяснить на новой или различной перспективе. Вопрос такой как; какова Ваша перспектива на этом, которое дает Вам неприятность? Какую перспективу я мог взять от этого, которое приведет к более уполномоченному положению?

Ответьте - Наконец пришло время отвечать. Заметьте, что это не говорит, реагируют. Ответьте подразумевает, думал и рассуждение. Организуйте свои мысли и свою перспективу. Разделите это с другими.

Попробуйте это. Это будет трудно сначала, и Вы умрете, чтобы реагировать, но сделать нет. Лично, я использую 7 вторых правил. Я не отвечаю на новые идеи и перспективы до спустя 7 секунд после того, как человек закончил говорить. Сначала, я должен был сознательно напомнить мне; слушайте, думайте, повторно развейтесь, и ответьте. Теперь, это только случается. Это только случится для Вас также.

Коммуникация - изученный навык, который требует непрерывного развития и практики. Чем больше мы применяем эти инструменты, тем лучше мы становимся при использовании этих навыков. Только просто давая друг друга разрешение задеть самолюбие, попросите определенные результаты и общайтесь, наши потребности могут привести к удивительным результатам.



  • 111